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足の事ならTOP-RUN
悪い足は身体全身に悪い影響を及ぼします!
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自分で出来る足の診断
26日に投稿しました中敷販売店の記事は29日までに40名の方方に読んでいただきました、ありがとうございます。少しでも悪質な業者が減少する事を期待しております。
ご自分で出来る足の診断法をお伝えします、例えば右足を検査する方法ですが、右手で右足のくるぶしを掴み右足の膝を曲げお尻に踵を着けます、そして左手は体側に付け真っ直ぐに立ちます、その時に足がグラグラしたり、身体がよろけるようでは足が悪い事になります健全な足では、グラグラはせず安定して立っている事ができます。
また、目をつぶりその場で足ふみを1分間してみて下さい、足に異常のある方は、元の位置から、かなり違う場所に移動してしまいます。
足にタコがある人、外反母趾、足の部分的に痛みを愁訴している方も異常があると考えてください。その他では、靴底の減り方が片減りしたり
左右不均等に減る場合も要注意です。日本人の90%以上は足が悪い事を認識してください、構造医学的に考えれば、足が原因で身体のあちこちに痛みが波及しますが、皆さんは間違っても足が原因であるという事は考えられないと思いますが、そのような事をアメリカの足医師たちは真剣に研究をしているのです。ですので15年遅れていると言われるのも無理はありません。斬る!(少し古いかもしれません)
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